Moda e Estilo

Estilo de estrela: Lana del Rey

Por Ana Mendonça 
A cantora Lana del Rey conquistou os fãs não só por suas músicas indie pop, mas também por seu estilo fashion e confortável!
Além de cantar superbem, Lana del Rey tem um estilo retrô fofo e, melhor, confortável e fácil de copiar. Veja e se inspire!

Jaqueta baseball
lana del reyFotos: Getty Images
Lana del Rey foi uma das primeiras famosas a apostar nessa peça característica da moda college! Ela adora combiná-la com jeans + mocassim, espadrilha, ou slipper.

Looks roquinhos
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Lana também adora um look rocker, misturando camiseta com calça ou shortinhos jeans, tênis e, nos dias mais frios, jaqueta de couro!

Blusa cropped
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Súper em alta, a blusa que deixa a barriguinha à mostra entra no guarda-roupa da estrela. Ela até usa blusas que são feitas mais curtinhas, mas também aposta na customização ao cortar camisetas ou dobrá-las para dentro. Fashion!

Camisa branca + jeans
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Quem disse que jeans e camisa branca é uma combinação básica demais? Lana del Rey adora essa produção mais neutra especialmente para o dia e dá um pouco mais de cor com acessórios de cabelo, por exemplo.

Vestido branco
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O vestido branco não é para ser ser usado só no Ano Novo não! Lana mostra como usar o look "all white": em eventos mais formais, ela aposta em sapatos fechados, tipo Mary Jane; no dia a dia, tênis esportivo!

Um pouco de cor
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Apesar das produções de Lana serem de tons mais neutros, em alguns eventos ela até investe em uma corzinha, que está em vestidos de cintura marcada e camisas!

Looks de shows
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Para os shows, Lana não dispensa a combinação vestido curtinho evasê + cinto fininho. Mais retrô e fofo, impossível!

Red carpets
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Tapetes vermelhos pedem um pouco mais de glamour! A cantora adora vestidos longos tomara que caia, que valoriza bastante o colo, e caimento mais sequinho. Diva!

Acessórios de cabelo
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Eles são uma das marcas registradas dos looks de Lana del Rey, sempre combinados com um cabelo cheio de ondas e muito volume. A coroa de flores já se tornou sua característica fashion!

Make retrô
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Para compor produções com uma cara mais vintage, a estrela quase sempre adota um olho gatinho, feito com o tradicional delineador preto. Batons coloridos até fazem parte de sua nécessaire, mais ainda se forem de tons escuros como o vinho!

Você gosta do estilo de Lana del Rey?

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Conheça os 10 mandamentos para não desistir da malhação


Chegou a hora de colocar em prática a velha promessa de ficar em forma. Agora, nada de desistir novamente no meio do caminho, hein!

Reportagem: Karine César
10 mandamentos para não desistir da malhação
Nada de desistir dos treinos há poucos meses do verão!
Foto: Shutterstock
De olho no verão que está logo aí, chegou a hora de colocar a velha promessa de ficar em forma emprática. Agora, nada de desistir novamente no meio do caminho, hein! Para isso, Carla Di Pierro, psicóloga esportiva (SP), dá algumas dicas:

10 mandamentos para manter uma atividade

1. Escolha um exercício que já tenha tido experiências positivas no passado, com o qual tenha afinidade e sinta prazer.
2. Inicie pela aula mais básica e vá aumentando a dificuldade apenas quando perceber que o nível no qual já está é fácil para você.
3. Determine dias e horários fixos para se exercitar. A
atividade precisa ter tempo espaço certos na sua vida.
4. Estabeleça a presença nas aulas ou nos treinos como uma meta semanal, e procure se recompensar por estar cumprindo-a.
5. Registre a sua evolução. A cada dia verifique e registre a sua nota para a percepção de esforço e construa um quadro das suas mudanças.
6. Estabeleça metas em médio e longo prazo. Descreva o que você precisa fazer para alcançá-las e qual será a recompensa depois.
7. Inclua diversão na atividade física, convidando as amigas para treinar com você e ouvindo as músicas que você mais gosta.
8. Escolha um ambiente em que se sinta confortável para se exercitar. Se não gosta das pessoas da sua academia, procure outra.
9. O profissional de educação física tem um valor muito importante, não apenas por sua formação, mas porque pode turbinar a sua motivação.
10. Compartilhe suas metas com pessoas que você sabe que estarão torcendo por você. Elas serão o seu apoio nas horas de desmotivação.

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Top 5: dicas de roupas para usar na faculdade


Inspire-se nas famosas para escolher os looks certos para ir à universidade e não pagar mico na hora de se vestir

Na faculdade, você já pode escolher suas prórpias roupas, sem se preocupar com uniforme e regras... Tudo que você sonhou a vida inteira. No entanto, alguns looks são absolutamente proibidosnas universidades (e são o maior mico também)!  As regras são básicas: roupas confortáveis, descoladas e discretas. Veja as dicas roupas certas para ir à faculdade.


Os melhores looks para ir à faculdade

Melhores looks para ir à faculdade
Lucy Hale, Vanessa Hudgens, Ashley Tisdale, Leighton Meester e Emma Watson arrasaram na produção e se dariam muito bem na facul!
Fotos: Reprodução
1. Lucy Hale: shorts jeans + All Star - Esse look vem desde a escola e também faz sucesso nafacul. O lance é não usar shorts muito curto, principalmente se você não estiver com as pernocas com tudo em cima, tá?

2. Vanessa Hudgens: saia longa - Essa é ótima opção para as calorentas que gostam de saia. Vale muito mais a saia longa do que a mini-saia. E outra, tá super na moda e é confortável.

3. Ashley Tisdale: calça jeans+ bota de cano alto - Em dias mais frios, a calça jeans + bota de cano alto + malha formam uma combinação sem erro. O segredo está nos acessórios: bolsas grandes, colares compridos, faixa na cabeça, etc.

4. Leighton Meester: calça de cintura alta + salto - Pelo amor da sua prórpia reputação, nada decofrinho à mostra. Na faculdade, você se locomove bastante, sobe escadas, muda de sala toda hora, vai à lanchonete e sempre tem uma pessoa diferente sentada atrás de você. Por isso, nada de pagar cofrinho. Esse modelo de calça fica bom com salto, não esqueça.

5. Emma Watson: sapatos baixos - Looks muito "perua" não combinam com a sala de aula. Se quiser usar um salto uma vez ou outra, sem problemas, mas não transforme isso em rotina.Sapatilhas, rasteirinhas e afins são muito bem-vindos.


postado à 00h30 por Helena dias
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A calça certa para disfarçar pernas grossas


Meninas com pernas grossas devem tomar cuidado com alguns cortes e estampas para não desvalorizar a silhueta

postado à 13h33 por Helena dias


Ter coxas grossas não é nenhum defeito, mas algumas calças podem fazer as pernas parecerem ainda maiores. Veja algumas dicas de calças que ajudam a disfarçar as pernas grossas.

Calças ideais para quem tem coxas grossas

Calca certa para coxas grossas
Beyonce, Kate Holmes, Vanessa Hudgens e Victoria Beckham acertaram na escolha da calça
Fotos: Reprodução


Beyonce acertou em cheio no modelo da calça reta com cor escura. Esse tipo de corte alonga a silhueta. Katie Holmes usou um truque infalível: calças com comprimento até o peito dos pés fazem o corpo parecer mais fino. A calça de Vanessa Hudgens, com listras na parte de cima, puxam a atenção para os quadris e disfarçam as coxas. Victoria Beckham, apesar de não ter pernas grossas, apostou na jeans flare e ficou parecendo ainda mais magra. A calça flare é aquela justinha até o joelho e com boca larga, sabe?!

Quem tem coxas grossas deve evitar:

Calças para coxas grossas
Jojo e Rihanna: calças que desfavorecem as coxas grossas
Fotos: Reprodução
Jojo fez duas escolhas nada legais para o tipo de corpo dela. A legging preta ajuda a afinar as coxas, mas se forem muito afuniladas no tornozelo, podem ter efeito contrário. O ideal, no caso, seria usa uma calça uns dois dedos mais curta. E se o desejo é parecer mais magra, estampas ebrilhos estão proibidos na parte de baixo. Quem gosta de calça boyfriend, igual a de Rihanna, pode combiná-las com um sapato de salto, para a produção não achatar a silhueta. Outra dica: calças escuras ajudam muito a disfarçar as coxas. Na quarta, foto, o que salvou a produção de RiRi foi o tingimento da calça, com laterais mais escuras.

 fonte: http://atrevida.uol.com.br/moda/certo-e-errado/a-calca-certa-para-disfarcar-pernas-grossas/1703

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Confira 10 tendências de vestidos para o verão 2013



As principais tendências já estão sendo apresentadas para as mulheres arrasarem na estação mais quente do ano


Redação Bonde

Desfiles e semanas de modas internacionais já ditaram as tendências para o verão 2013. E quem quiser arrasar nesta estação, não pode dispensar o vestido. Para deixar mulheres de todas as idades e estilos cada vez mais lindas, não faltam modelos, cortes, cores e texturas diferentes. Lembre-se: só vestido tem o poder de deixar as mulheres mais femininas e poderosas. Então confira 10 tendências para "conquistar o mundo" neste verão: 

Neon - Outra forte tendência para o verão 2013 são as cores fluor. Tendência na década de 80 o neon volta para valorizar ainda mais o bronzeado das mulheres no verão. Para compor looks com vestido neon, escolha acessórios discretos para equilibrar o visual e deixar o destaque todo para o vestido.


Comprimento mimolet - Depois do comprimento curto, longo e medio, o verão trás como tendência o comprimento mimolet que é o termo que caracteriza peças que terminam logo abaixo dos joelhos. Prefira modelos de vestido mimolet monocromáticos, como o da primeira foto, para alongar a silhueta e se quiser um modelo mais colorido ou estampado escolha um sapato nude para não achatar o corpo.



Candy color  - Candy color é uma das principais tendências para o verão 2013. Os tons açucarados aparecem em peças clássicas e bem estruturadas que prometem deixar a mulher cada vez mais delicada e feminina.



Trapézio - Uma tendência que também foi muito vista nas semanas de moda, foram os vestidos modelo trapézio, também conhecidos como rodados. O modelo de vestido trapézio se caracteriza por peças com a cintura marcada e o quadril volumoso. Além de ser um modelo delicado e que valoriza a silhueta feminina, o vestido trapézio pode ser encontrado em diversas cores e tecidos.


Preto - Quem pensa que verão é sinônimo de peças extremamente coloridas e claras, está errada! O clássico vestido preto está com tudo para o verão 2013. Escolha tecidos mais leves e abuse das transparências para deixar o look mais fresco.


Plissado - Aposte nos tons mais claros e comprimentos mais curtos para o dia a dia. Para a noite, cores mais fortes caem melhor e não esqueça de caprichar nos acessórios para deixar o look com mais glamour.


Transparência - As transparências podem ser vistas de maneira mais delicada como em algum detalhe de renda ou em alguma parte do corpo específica. Para ousar 



Bicolor - Depois dos sapatos e das bolsas, a moda bicolor invade também os vestidos. Combinações clássicas como preto e branco podem ser uma ótima opção para quem deseja um visual mais clássico.


Mullet  - O vestido com comprimento mullet é caracterizado por ter a parte da frente mais curta que a de trás. O nome foi inspirado nos penteados de cabelo da década de 80, que tinham essa característica. Os vestidos mullet podem ser encontrados em diversos tecidos, cores e comprimentos. Opte por um sapato nude ou da cor do vestido para alongar a silhueta.


Peplum  - O modelo de vestido peplum, conhecido por valorizar a parte do quadril, também promete ser uma forte tendência para o verão 2013. O modelo peplum, inspirado nas décadas de 40 e 50, volta com tudo para valorizar a silhueta feminina.


(Fonte: Dicas de Mulher) 
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Depressão: de onde ela vem?


Considerada uma das grandes epidemias do século, a depressão é mais comum entre as mulheres e pode ser porta de entrada para outras doenças

Reportagem: Julia Fernandes
Como combater a depressão
A depressão afeta o público feminino duas vezes mais
do que o masculino. Então, fique de olho!
Foto: Felipe Lessa (Abá Mgt)
A alegria de viver foi embora e os dias ficaram cinzentos. Até que o isolamento, a solidão e os pensamentos ruins tornaram-se seus únicos companheiros.

    + depressão

 À primeira vista, esse cenário pode até parecer o enredo de algum filme triste, mas está presente na vida de muitas brasileiras. A responsável? A depressão. Pesquisas indicam que cerca de20% da população brasileira já sofreu ou ainda será afetada pelo problema. E dentro desse número, as mulheres levam a pior.
"Estima-se que 11,2% sofrem de depressão e que a doença afeta o sexo feminino duas vezes mais do que os homens", afirma Taty Ades, psicanalista e especialista em relacionamentos e saúde mental da mulher (SP).

 Culpa da modernidade
Vivemos em uma época em que tudo muda com uma velocidade inacreditável e os especialistas culpam esse fenômeno como o principal estopim para o desencadeamento da depressão. “Asmudanças são muito rápidas, as informações também, e as pessoas não estão preparadas para isso. Precisamos de um tempo para processarmos uma informação, mas no dia seguinte já recebemos a notícia de que ela é ultrapassada e devemos correr para nos adaptarmos novamente ao que ‘se diz ser correto’”, salienta Taty Ades.Leonard F. Verea, médico psiquiatra especializado em Medicina Psicossomática e Hipnose Dinâmica e diretor do Instituto Verea (SP), complementa dizendo que as pessoas sofrem cada vez mais de depressão graças à má qualidade de vida, reforçada pela chamada sociedade do consumo, que impõe metas cada vez mais inacessíveis. “Precisamos mostrar serviço sempre, e essa necessidade nos torna mais frágeis e suscetíveis à falta de autoestima.”
Depressão
Além de transtornos na vida social, a depressão pode ser a porta de entrada
para outras doenças
Foto:  Felipe Lessa (Abá Mgt)

A chave da questão: da onde vem a depressão?

Em alguns casos a doença se manifesta após algum acontecimento traumático, como a morte de um familiar, o término de um relacionamento, desemprego, problemas financeiros, entre outros. Mas nem sempre esses fatos são o estopim. Algumas vezes seu surgimento se dá sem a presença de umacontecimento específico. Antes de tudo, é importante saber que a depressão pode ser reativa (com a presença de episódios que tenham causado traumas) ou congênita (hereditária e crônica), e que os dois tipos se manifestam por rupturas nas áreas cerebrais que transmitem a sensação de bem-estar ao corpo. Complicado demais? Calma que a gente simplifica! Nosso cérebro possui neurotransmissores, que são substâncias químicas usadas para a comunicação entre os neurônios. Um deles é a serotonina, responsável pela sensação de prazer e bem-estar.
Quando sofremos algum baque muito grande, a área do cérebro responsável por essa liberação sofre uma espécie de bloqueio e os neurônios não conseguem mais transmiti-la. Dessa forma, ficamos sem a sensação de alegria e felicidade. A única forma de corrigir o problema é fazendo o uso deantidepressivos, para estabilização do humor. É importante ressaltar que os medicamentos só devem ser utilizados quando prescritos pelo médico e sempre seguindo à risca suas orientações. Algumas pessoas evitam a ingestão dos remédios por acreditar que causam dependência, mas não é bem assim: “Hoje em dia temos medicamentos hipermodernos, que não causam dependência e muito menos efeitos colaterais”, garante. A psicanalista também comenta que no caso da depressão congênita, o tratamento deverá ser feito pelo resto da vida.

Doença incapacitante

Às vezes, quem desenvolve depressão pode sofrer julgamentos antes do problema ser diagnosticado, por não conseguir realizar as tarefas cotidianas, principalmente no trabalho. Por isso, é importante ter em mente que a doença é considerada incapacitante, já que a pessoa depressiva não consegue ter forçaspara realizar qualquer tipo de atividade. Como consequência, ela terá de lidar com diversos problemas. “Ela pode perder o emprego e a vida pode se tornar um verdadeiro caos. É preciso muita paciência, dia após dia, e tratamento adequado para que o quadro depressivo vá embora. Ele tende a durar em média um ano”, ressalta Taty Ades.

Se o emocional não vai bem, o corpo também padece

Além de causar transtornos sociais na vida da pessoa, o mal também pode ser a porta de entrada para a manifestação de outras doenças. Como a mente se encontra doente, o corpo começa a ficar debilitado, a imunidade fica super baixa e aí começam a surgir os problemas. “A pessoa pode ter gripe constante, gastrite e úlcera (provocadas pelo estresse), dores no corpo (pela somatização), e aindatonturas, enxaquecas e até síndrome do pânico. Além disso, a pessoa depressiva pode sofrer um quadro de anorexia nervosa, pela falta de apetite que a doença traz, ou então, comer compulsivamente desenvolvendo obesidade”, alerta Taty Ades.
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Descubra como as famosas disfarçam seus defeitos e inspire-se


Famosas também sofrem com defeitos, mas conseguem contorná-los com pequenos truques de make. Maquiadores conceituados revelam qual é o segredo delas para você esconder seus pontos fracos também

Reportagem: Amanda Cruz
Maquiagem para disfarçar imperfeições
A maquiagem pode ser sua aliada para disfarçar pontos
específicos do rosto e realçar suas qualidades
Foto: Revista Corpo a Corpo
Disfarçar defeitos do rosto com make é um truque antigo, mas que ainda funciona (e muito!), principalmente no rosto das famosas. Usada da forma correta, a maquiagem é capaz de "modificar" diversos pontos do rosto.
Basicamente a regra é: quer disfarçar, escureça; quer ressaltar, ilumine. 
Para aprender a disfarçar seus defeitos, consultamos diversos profissionais conceituados do mercado de beleza e eles esclareceram qual a forma correta e eficaz de corrigir as imperfeições que mais incomodam as mulheres. Confira:
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Nariz de batata
"Para afinar um nariz mais largo, o truque consiste em aplicar em cada lateral do nariz, a partir da área dos olhos até a base (narinas), bases ou corretivos mais escuros que seu tom de pele", revela o maquiador Fernando Torquatto. “Na parte superior, aplique um produto com efeito iluminador", conta o expert. Se preferir, escureça os pontos a serem disfarçados com sombra marrom. "Esfume com cuidado para que a margem da cor não apareça", ressalta. Rihanna e Beyoncé utilizam bastante esse recurso em suas makes.

Disfarçar olhos separados ou fundos
Amanda Martinez, do Fusion Hair (SP) diz que para disfarçar olhos separados é preciso escurecero canto interno dos olhos e passar lápis na pálpebra superior, esfumando levemente. Agora, paraolhos fundos, a maquiadora recomenda evitar cores escuras, que afundam mais ainda o olhar. “Temos que aplicar sombras claras na pálpebra e esfumar com um tom de marrom no côncavo”, conta.

Olhos muito pequenos
Roosevelt Vanini, maquiador oficial do C. Kamura (SP), dá a dica para aumentar os olhos: aplique uma sombra iluminadora com tom próximo ao de sua pele no canto interno dos olhos. Passar lápis branco na linha d’água também ajuda muito. “Basta iluminar e sombrear áreas estratégicas do olho e ­finalizar com várias camadas de máscara nos cílios superiores e inferiores”, conta Roosevelt. As atrizes Keira Knightley e Heidi Klum disfarçaram os olhos pequenos com essestruques.
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